Веские причины завести собаку в этом году (ФОТО)
1. Собака влияет на самооценку
Общение с собаками улучшает эмоциональное состояние человека, помогает бороться со стрессами, повышает самооценку. Собака может восполнить недостающее общение, поможет преодолеть замкнутость и необщительность. Тебе волей-неволей придется общаться с людьми, например с хозяевами других собак на прогулке.
2. Собака поднимает настроение
Представь, что после тяжелого дня ты приходишь домой абсолютно без настроения и сил. Лучший способ поднять его – обнять любимую мохнатую морду и получить порцию дружественных «поцелуев». Собака рада тебе всегда, всегда ждет у порога или, завидев тебя в окне, бежит встречать с восторженным лаем. После такой собакотерапии ты забудешь обо всех невзгодах и тяготах и будешь радоваться жизни вместе с псом. 3. Собака улучшает состояние здоровья Исследования показали, что наличие домашнего животного помогает снизить артериальное давление, уровень холестерина в крови. Также улучшается здоровье сердца и сосудов, снижается риск развития аллергии.
4. Собаки избавляют от одиночества
Собаки скрашивают наше одиночество. Забота о питомце придает значение и смысл нашей жизни. Врачи утверждают, что уверенность, самооценка, способность справляться с жизненными стрессами и наше здоровье зависят от «нужности» другому существу. Люди часто страдают от того, что им не о ком заботиться. Собаки дают возможность чувствовать, что мы нужны им, они нас уважают, любят и восхищаются нами. Прогулка и игры с питомцем на свежем воздухе помогают преодолеть одиночество, поднять настроение и почувствовать себя более живой.
5. Собаки заставляют нас двигаться
С собакой необходимо каждый день гулять, а это означает, что ты каждый день будешь находиться в движении. Теперь тебе станет значительно легче заставить себя встать с дивана и отправиться на прогулку, ведь у тебя есть питомец, которому она просто необходима. Долгие прогулки повышают общую физическую форму хозяев. Согласно исследованиям Мичиганского университета, владельцы собак, которые регулярно гуляют с питомцем, способны проходить упражнения и тесты на физическую нагрузку на 34% лучше, чем люди, у которых нет собаки. Прогулки на свежем воздухе поддерживают мышцы в тонусе, сжигают лишние калории и повышают иммунитет.
6. Собаки снимают стресс
Непродолжительное общение с собакой способно значительно сократить у человека выработку кортизола, гормона стресса. Взаимная привязанность между человеком и собакой качественно улучшает жизнь обоих.
7. Собаки помогают справиться с потерей близких
Потеря близкого человека переживается крайне остро. Но в такой ситуации тебя всегда поддержит любящий и преданный пес. Ему все равно, сколько дней ты не можешь заставить себя прийти в себя, сколько ты уже не улыбаешься и как часто плачешь в подушку. Он все равно будет по-прежнему любить тебя, обнимать и вытирать тебе слезы своим мокрым и шершавым языком.
8. Собаки учат брать на себя ответственность
Как говорил Экзюпери: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Теперь, когда у тебя есть собака, ты понимаешь, что весь мир не крутится только вокруг тебя, сейчас ты несешь ответственность за своего питомца. Собаки учат нас любить, дружить и быть ответственными и самостоятельными.
