6 лучших продуктов для повышения мужской силы и желания

• Здоровье / Здоровье семьи
• Сообщить о ошибке

Качество интимной жизни можно улучшить с помощью питания. Изучение влияния отдельных продуктов на интимную жизнь позволило составить список основных продуктов-афрoдизиаков. Теперь лечить интимные проблемы можно проще: просто съешьте вкусненького.

Клубника для улучшения мужской силы и фертильности

Ягоды клубники содержат много калия, фолиевой кислоты (витамин В9), витамин А, витамин Н, йод, бор, железо. Такой состав позволяет клубнике оказывать положительное влияние на мужскую силу, а также улучшает фертильность у мужчин и женщин.

Чеснок – афрoдизиак

Давно признанный афрoдизиак – чеснок, является неотъемлемой частью средиземноморской кухни. Эту пряность добавляют в любые блюда, кроме десертов, обогащают им оливковое масло для салатов и обжаривания.

Чеснок в большом количестве содержит эфирные масла, которые являются природными антисептиками. Кроме того, в чесноке много калия, железа, витамин РР, холин, фосфор, медь и селен.

Шпинат свежий и замороженный

Шпинат – чемпион по содержанию бета-каротина, фолиевой кислоты, витамина К, калия и железа. Кроме того, шпинат - ценный источник хлорофилла, формула которого практически идентична молекуле гемоглобина. Если вы регулярно едите шпинат, то потеря влечения вам не грозит до глубокой старости.

Киви для повышения желания

Киви богат фолиевой кислотой и витамином С. Такой коктейль повышает общий тонус организма и влечение. Киви полезен также парам, которые стремятся к зачатию.

Черный шоколад

В шоколаде много железа, фосфора, калия и магния. Также здесь немало витамина РР. Кроме этого, какао бобы – это источник гормона радости, который снимает стресс и повышает влечение.

Арбуз – натуральное средство от мужской слабости

Органическая кислота Цитрулин, которая в большом количестве содержится в арбузе, повышает мужскую силу посредством воздействия на сосуды. Цитрулин улучшает состояние стенок сосудов, их эластичность, и расширяет капилляры и артериолы.