Наталья Могилевская: "Я курила с пяти лет"
Известная певица Наталья Могилевская отметила первую годовщину без курения.Артистка поведала о своей сигаретной зависимости и дала советы желающим бросить курить. Могилевская призналась, что бросить курить было тяжелым испытанием. Ей было пять лет, когда она первый раз закурила, стараясь быть похожей на старшую сестру. Поймав себя на том, что без сигареты она не может проснуться, Наталья серьезно задумалась.
Несколько лет она пыталась бросить курить – сначала перешла на электронные сигареты, затем на травяные, наклеивала всевозможные антиникотиновые пластыри. Но окончательно справилась с сигаретной зависимостью год назад.
Певица советует, когда вам хочется курить, пейте больше воды.
«Люди, которые бросают курить, на 90% поправляются. В этот период с легкими происходит, какой-то дискомфорт. Дышать становится тяжелее, где то два месяца. Надо мужественно продержаться этот период, так как это все временно. На восстановление организма понадобится около года» - рассказала Наталья.
