Что нужно есть вечером, чтобы не стареть
Клюква занимает одно из первых мест среди целебных продуктов. Однако эту ягоду можно использовать не только в лечебных целях, но и как средство для профилактики старения, пишет УНИАН.Ягоды клюквы содержат чрезвычайно много антиоксидантов — веществ, способных погашать в организме повреждающее действие свободных радикалов. Благодаря этому, клюква является замечательным средством профилактики онкологических опухолей. При этом последние исследования ученых доказали, что максимально благотворное действие клюквы проявляется, если съедать ее на ночь.
Как ранее писали «Комментарии», дольше оставаться молодым и не стареть помогут также киви, клубника и помидоры.
