Здоровье

Такие мини-коктейли имеют большую концентрацию питательных веществ; их можно пить как неразбавленными, так и в составе вашего основного коктейля или соков.... читать далее ...

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН - это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, больше употреблять лука, чеснока, фруктов, овощей.... читать далее ...

Для того, чтобы вы могли на 100% реализовывать потенциал своего ума, его нужно "воспитывать", т.е. работать с ним так, как спортсмены работают со своими мышцами. Но как это делать эффективнее всего,... читать далее ...

Причудливые рецепты похудения распространяются в культуре с молниеносной скоростью. Многие из них глупы и даже опасны, но часто встречаются и те, что имеют смысл. Добавлять лимонный сок в воду, если... читать далее ...

Предоставляем вашему вниманию 23 секрета, которые ответят на многие вопросы о том, как обрести красивую подтянутую фигуру и в то же время развеют мифы, которые мешали вам наслаждаться жизнью и... читать далее ...

Во сколько начинается ваш рабочий день: в 7.00, 8.00, а может и вовсе в 11.00 утра? Ученые из Университета Оксфорда (Великобритания) официально разоблачили все мифы об эффективности раннего рабочего... читать далее ...

Касторовое масло — ценно не только для косметологии. Так, его активно применяют для похудения. Как касторовое масло может помочь избавиться от лишних килограммов — читай в нашем материале.... читать далее ...

Одно из самых важных изобретений прошлого века — это, конечно же, прокладки, которые сделали жизнь всех женщин легче в разы. Как правильно выбрать прокладки для "этих самых" дней — читай в нашем... читать далее ...

Алехандро Юнгер – врач-кардиолог, доктор медицинских наук и эксперт в области здорового питания. Он создал уникальную детокс-программу CLEAN, с подробным планом питания на 7, 14 и 21 день.... читать далее ...

Упражнения для похудения с обручем выполнялись еще британской аристократией времен Шекспира. А до этого тяжелые обручи крутили атлеты в Древней Греции. Это и фитнес и творчество!... читать далее ...

Упражнение, которое быстро подтягивает живот. Мечтаете о плоском подкачанном животике? Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги. Она позволяет за очень... читать далее ...

Современная женщина знает о беременности всё. Пока сама не забеременеет. Вот тут и начинаются чудесные открытия!... читать далее ...