Здоровье
Что ослабляет иммунитет?
Ученые из Великобритании провели исследование, в ходе которого обнаружили тайных разрушителей иммунитета, которые подтачивают его изо дня в день. Сахар. По данным британских экспертов, наиболее... читать далее ...
Похудение без диет — возможно
Секрет похудения без изнурительных диет очень прост: необходимо ускорить обмен веществ в организме. Для этого следует кушать только полезные продукты, при этом обратить особое внимание на завтрак.... читать далее ...
Здоровое утро или 8 шагов к успешному дню
Бывают дни, когда рутина заедает настолько, что одна только мысль о предстоящем начале дня вызывает стойкое желание зарыться поглубже под одеяло, чтобы никто и ничто больше не беспокоило. Знакомая... читать далее ...
Банан для здоровья и красоты
Пригодной к использованию в лечебных целях считается кожура, сохранившая после сушки зеленый, золотисто-желтый цвет; впрочем, она может приобрести и слегка коричневатый оттенок, как передает... читать далее ...
5 шагов к идеальному животику
1.Соблюдайте осанку. Неправильная осанка так же способствует набору лишних килограммов в области живота. Подтяните живот, плечи направьте назад, подбородок оторвите от груди. Уже так вы будете... читать далее ...
Худеем за 3 месяца раз и навсегда!
Тренера "Школы Борьбы предлагают Вам диету всего за 3 месяца 1 день белковый (преимущественно мясные и молочные продукты, дополняемые овощами и небольшим кусочком хлеба) 2 день крахмальный (сложные... читать далее ...
Диетологи рассказали секрет, как не поправиться зимой
Диетологи рассказали секрет, как не поправиться зимой. Как не поправиться зимой, рассказывают диетологи. Прежде всего не надо садиться ни на какие диеты! Во-первых, сейчас, в период сезонного... читать далее ...
12 правил, благодаря которым кожа станет идеальной
12 небольших изменений в твоем обычном уходе плюс несколько новых идей - и твоя кожа станет безупречной! ДА: Кислота! Неплохо бы , если бы в составе одного из твоих косметических средств (крема,... читать далее ...
Найдено бабушкино средство, которое уберёт бородавки и мозоли моментально
Издавна сок из лука используется для лечения бородавок и грибковых заболеваний ног. Просто намажьте пораженные места луковым соком и дайте ему высохнуть. Народная медицина предлагает рецепт, который... читать далее ...
Как очистить организм за один день
В последнее время вы вся чаще чувствуете себя разбитой и усталой? Беспокоят тяжесть в желудке, проблемы со стулом и нездоровый цвет лица? Попробуйте устроить своему организму однодневный детокс.... читать далее ...
Кориандр помогает очистить организм
Кориандр обладает своеобразным цитрусовым ароматом, его эфирное масло в древней Греции широко использовали в парфюмерии. Одно из его важных медицинских свойств – способность очищать организм.... читать далее ...
Картофельная диета: минус 1 килограмм за сутки
Диета на картофеле считается одной из самых жестких, но и результат она дает прекрасный, в сравнении с более щадящими способами похудения. Благодаря содержанию картофеля (все возможные витамины и... читать далее ...