7 ошибок зимнего питания, которые совершают почти все
“Жизнь в природе течет гармонично, в соответствии с цикличным распорядком. Природа очень предсказуема. Обычно изменения в природе сопровождаются ясными предвестниками, которые не пройдут мимо, если... читать далее ...
Психосоматика заболеваний на примере плохого зрения
С позиции окулиста плохое зрение может быть следствием какой-либо из трех причин: это наследственность, или травма, или вредные для зрения привычки (читать в полутьме, смотреть телевизор слишком... читать далее ...
Рецепт целебного эликсира из кедровых орехов
Масло из этих орешков является особенным – в этом масле больше всех ненасыщенных и жирных кислот (больше всего линолевой). Вот почему эти орехи являются спасением для профилактики атеросклероза и его... читать далее ...
Самый простой и ОЧЕНЬ эффективный способ очищения организма от токсинов!
Один из наиболее простых и эффективных способов очищения организма от токсинов, предлагает Дипак Чопра в своей книге "Идеальная энергия": "... я бы хотел предложить вам специальную методику,... читать далее ...
Лигурийская диета: ешь после 20:00 и не поправляйся
Лигурийская диета родом из красивых регионов Италии, где практически нет людей с лишним весом, ведь рыбацкий рацион на удивление полезен для фигуры. Итак, решив придерживаться подобной системы... читать далее ...
Узнайте какая у Вас программа старения: тип, профилактика и уход
Определите свой тип старения лица Общеизвестно, что стареть человек начинает ровно с того момента, как прекращает расти. То есть в среднем – лет с 20 – 22. Конечно, в первые несколько лет никаких... читать далее ...
Астма, лишай и чесотка — какие сюрпризы готовит секонд-хэнд?
Канал «Украина» предупредил украинцев об опасности секонд-хэндов. По мнению дерматологов, любителям одеваться на рынках ношенной одежды и белья грозят такие заболевания, как лишай, чесотка и даже... читать далее ...
10 правил здорового завтрака
Завтрак является одним из самых важных приемов пищи. Сами того не зная, мы можем помочь организму восстановиться после пробуждения или навредить. Следуйте правилам здорового завтрака, чтобы не только... читать далее ...
9 трав, чтобы успокоить нервы и снять беспокойство
В обществе, в котором мы живем, голова просто «взрывается» от проблем, обязательств, стресса, работы давления, конкуренции, стимулов и раздражителей, которые ежеминутно на нас воздействуют. Все мы,... читать далее ...
Скрытый жир — невидимая угроза
Люди, имеющие избыточный вес, обычно переживают по поводу того жира, который «на виду». Который покоится на талии, на животе, бедрах, ягодицах и других местах, видимых окружающим. И совсем немногие... читать далее ...
10 веских причин употреблять сливочное масло для Вашего здоровья и оптимального веса
С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась. Масло было объявлено главной причиной сердечной смерти. Однако никто не заметил подвоха в том, что сливочное масло... читать далее ...
10 болезней, от которых мы на самом деле толстеем
Ещё Майя Плисецкая завещала нам меньше жрать как панацею от лишнего веса. Те, кто хочет похудеть, свято верят в совет балерины, даже если не торопятся его исполнять. О, если бы всё было так просто!... читать далее ...