Термин «интуитивное питание» звучит так, словно речь идет о диете, составленной при участии мистических сил. Но, на самом деле, все наоборот. Интуитивное питание — ни что иное, как разумный и... читать далее ...

14 августа начинается самый короткий из четырех многодневных постов — Успенский. Он заканчивается 27 августа перед Успением Святой Богородицы.... читать далее ...

Пересмотрите свой рацион и включите в свою антицеллюлитную диету следующие продукты, и ее эффект будет еще выше!... читать далее ...

Диета Шесть лепестков позволяет потерять пять килограмм за шесть дней. В чем суть диеты, и как с ее помощью эффективно похудеть? Диета Шесть лепестков была придумала диетологом из Швеции Анной... читать далее ...

Чтобы во время диеты не мучиться от приступов голода, специалисты рекомендуют контролировать свой аппетит с помощью напитков. Их можно приготовить из натуральных и полезных ингредиентов – ягод и... читать далее ...

Ржаные отруби – один из самых известных продуктов для эффективного похудения. Отруби представляют собой растительные отходы, остающиеся после переработки зерна в муку. По сути, ржаные отруби – это... читать далее ...

Весь август можно наслаждаться арбузами и даже посидеть на "арбузной диете". Подробная инструкция в нашем материале...... читать далее ...

Писательница Лена Ленина уже месяц проводит отпуск c семьей на греческом острове Родос и наслаждается талантами шеф-повара в пятизвездочном отеле Atrium Prestige. За время своих гастрономических... читать далее ...

Ученые составили список самых полезных напитков, которые помогают организму оставаться молодым и здоровым.... читать далее ...

Каждому человеку известны полезные свойства овощей. Любой диетолог скажет вам, что залог «правильного» похудения заключается в приеме различных корнеплодов.... читать далее ...

Многолетние исследования показывают, что большинство людей с возрастом утрачивают восприимчивость к определенным продуктам питания. У тебя болит живот после еды? Не спеши думать, что это... читать далее ...

Вопрос "Можно ли кушать беременным грибы" интересует многих будущих мам. Давай вместе разберемся в этой проблеме.... читать далее ...