Здоровье

Сезон осенней простуды, как всегда, начинается неожиданно. Но подготовиться к эпидемии совсем нетрудно - стоит только придерживаться некоторых правил. Регулярно выполняя наши рекомендации, вы сможете... читать далее ...

Неумолимо приближается зима, а вместе с ней и перспектива набрать несколько ненужных килограммов. Чувствуя холод, организм стремится запастись питательными веществами, и мы все чаще «ныряем» в... читать далее ...

Забудьте про дорогостоящее членство в фитнес-клубах или "магические" диетические таблетки. Американские исследователи обнаружили гораздо более доступный и дешевый способ избавления от лишнего веса.... читать далее ...

Женщины — существа загадочные и часто непредсказуемые. Хотя в вопросах красоты и стройности их желания всегда очевидны: все мы хотим быть подтянутыми, блистать перед подругами изящной талией и... читать далее ...

Абрикос - содержит огромное количество бета-каротина, из-за чего снижает риск инфаркта и инсульта. Авокадо - заключает в себе фитостерол, вещество, контролирующее уровень холестерина. Яблоко - богата... читать далее ...

Що включає в себе методика ефективного схуднення в районі живота? Перш за все, правильно підібрану дієту та фізичні навантаження. Правильне харчування при дієті для живота : 1 . Відмовтеся від солі .... читать далее ...

Всех девушек без исключения волнует один вопрос: какая диета самая лучшая? Как похудеть на несколько килограмм за неделю без вреда для здоровья? Наконец, у диетологов есть ответ на этот... читать далее ...

Ученые выяснили, что незаменимым средством при планировании беременности и во время вынашивания малыша является малина. Исследования с участием 44 мужчин показали, что малина улучшает показатели... читать далее ...

Рецепты народной медицины подскажут, как успешно вылечить эту неприятность. Грибок ногтей – очень распространенное заболевание. Он передается от человека к человеку во время посещения бассейна,... читать далее ...

Мед - природный продукт, обладающий лечебными свойствами. Он адсорбирует токсины и выводит из организма вредные вещества. Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях усиливает кровообращение и... читать далее ...

"Секс без оргазма не просто пустая трата времени, но и неоправданный стресс для женского организма", - в один голос заявляют светила современной медицины и не забывая при этом поглядывать в сторону... читать далее ...

В связи с тем, что с похудением связано много легенд, которые часто представляют опасность для жизни и здоровья, медики решили их развенчать. Надо сидеть на жестких диетах и морить себя голодом. В... читать далее ...