«Сила», «здоровье», «польза» – примерно в таких понятиях обычно описывают коровье молоко. А вот мысль посвежее: бездну вкуса и выгоду ты можешь получить и от другого молока – растительного... читать далее ...

Часто продукты, которые кажутся нам диетическими и полезными для похудения, на самом деле приводят к обратному эффекту, особенное если употреблять их натощак. К примеру, медики не рекомендуют есть на... читать далее ...

Скраб из овсянки поможет укрепить ногти, волосы, выровнять цвет лица, а самое главное избавиться от нежелательного животика.... читать далее ...

Певица Натали открыла свой рецепт стройности и красоты, рассказав про собственную систему оздоровления.... читать далее ...

Салат из капусты рецепт которого мы вам сегодня откроем, является кладезем содержания витаминов, микроэлементов, сбалансированного сочетания жиров, белков и углеводов, а также является вкусным,... читать далее ...

Многие исследования показали, что с помощью правильной диеты можно отодвинуть срок наступления старости и отстрочить появление морщин на коже. Диета против морщин состоит из простых продуктов и не... читать далее ...

Система дробного питания направлена на уменьшение количества калорий потребляемых человеком, при этом не вызывая большого чувства голода. Самое главное — спустя несколько дней Вы сами замечаете что... читать далее ...

Основная функция желчи – выводить лишний холестерин из организма. Кроме того, антибактериальные свойства желчи не дают развиваться бродильным и гнилостным процессам в кишечнике. Если длительное время... читать далее ...

Большой вред могут нанести и бактерии, которые попадают на фрукты и овощи на их пути из огорода до нашего стола. Но есть способы, которые помогут устранить эти вредные факторы:... читать далее ...

С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор. Оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих или стать «стройняшкой». Так вот, этот пост именно для тех «пышечек», которые все — таки решили... читать далее ...

При всей любви к здоровому питанию порой бывает очень сложно отказать себе в хрустящем ломтике пиццы. А между тем американская ассоциация диетологов ставит итальянский фастфуд на 2-е место среди... читать далее ...

Звезды особенно щепетильны в вопросах здоровья и внешнего вида, поэтому для преображения они выбирают в буквальном смысле лучших. Личный диетолог Деми Мур, Ким Кардашьян и Дженнифер Энистон Валери... читать далее ...